Kefir – Nấm sữa
Nấm sữa Kefir tương tự như sữa chua Hy Lạp. Do đó, nhiều người còn gọi nó là sữa chua Kefir. Tuy nhiên, loại thực phẩm này chứa nhiều lợi khuẩn hơn. Nó thường được so sánh với Kombucha. Nhưng…
Fenugreek – Hạt cỏ cà ri
Cỏ cà ri là một loại thảo mộc được sử dụng từ lâu trong các nền y học cổ truyền. Nó là một thành phần phổ biến trong các món ăn Ấn Độ. Ngày nay, nó thường được sử dụng trong các…
Dong Quai – Đương Quy
Trong thế giới phương Tây, Dong Quai được sử dụng để điều trị mãn kinh và kinh nguyệt. Trong y học cổ truyền Trung Hoa, nó cũng được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau. Vậy Dong Quai có…
Chiết xuất Kangaroo Essence
Kangaroo Essence là sản phẩm được chiết xuất từ thịt của chuột túi đỏ tại Úc. Chúng nổi tiếng với sức sống dẻo dai và khả năng sinh sản. Những con chuột túi đực phải cạnh tranh khả năng giao phối với…
Chaste Berry – Cây trinh nữ châu Âu
Chaste Berry là một loại thảo dược bổ sung phổ biến. Nó còn có tên khác là cây trinh nữ châu Âu. Trong y học cổ truyền, nó được sử dụng để điều trị một loạt các vấn đề sức…
Dầu hạt nho
Dầu hạt nho là một sản phẩm phụ của quá trình sản xuất rượu vang. Sau khi rượu vang được làm bằng cách ép nho, hạt nho sẽ được để lại. Dầu hạt nho được chiết xuất từ những hạt…
Tinh dầu hoa anh thảo
Tinh dầu hoa anh thảo (EPO) được làm từ hạt của hoa của một loại cây có nguồn gốc từ Bắc Mỹ. Theo truyền thống, nó được sử dụng để điều trị: vết bầm tím bệnh trĩ vấn đề về…
Casein protein là gì?
Bạn thường nghe nói đến một loại protein có tên là casein. Tuy nhiên casein protein là gì và nó có trong những thực phẩm nào không phải ai cũng nắm rõ. Nếu bạn quan tâm về loại protetin này,…
Melatonin có thể giúp bạn ngủ ngon và cảm thấy tốt hơn như thế nào?
Có rất nhiều người bị ảnh hưởng bởi giấc ngủ kém. Trên thực tế, có tới 30% người trưởng thành cho biết họ ngủ ít hơn 6 giờ mỗi đêm. Giấc ngủ kém có thể gây ra những hậu quả…