Dầu hạt nho là một sản phẩm phụ của quá trình sản xuất rượu vang. Sau khi rượu vang được làm bằng cách ép nho, hạt nho sẽ được để lại. Dầu hạt nho được chiết xuất từ những hạt nho còn sót lại này. Dầu hạt nho được sử dụng như một sản phẩm làm đẹp tự nhiên. Nó cũng được bán trên thị trường như một sự thay thế lành mạnh cho dầu thực vật.
Bài viết này chúng ta sẽ xem xét những tác dụng của dầu hạt nho. Đồng thời, cũng như cách sử dụng nó trong hỗ trợ sức khỏe và làm đẹp. Những thông tin này sẽ giúp bạn biết cách sử dụng sản phẩm này hiệu quả hơn.
Tác dụng của dầu hạt nho với sức khỏe còn nhiều tranh cãi. Một phần của cuộc tranh cãi này là do dầu được chế biến như thế nào. Hầu hết dầu hạt nho bán sẵn trên thị trường được sản xuất bằng cách sử dụng các dung môi hóa học như hexan. Hexane được phân loại là chất gây ô nhiễm không khí và chất độc thần kinh.
Không rõ việc tiêu thụ những dung môi này có ảnh hưởng gì đến con người ở một lượng nhỏ hay không. Trong quá trình chế biến, dầu hạt nho cũng có thể bị đun nóng đến nhiệt độ rất cao có thể làm dầu bị ôxy hóa và làm cho dầu bị hỏng.
Dầu hạt nho được ép lạnh không sử dụng dung môi hóa học hoặc nhiệt độ cao trong quá trình chế biến. Đó là sự lựa chọn tốt hơn so với dầu được làm bằng dung môi.
Tác dụng của dầu hạt nho
Ngay sau đây, chúng ta sẽ xem xét những tác dụng của dầu hạt nho đối với sức khỏe. Đồng thời, chúng ta cũng xem xét cách sử dụng nó cho mục đích làm đẹp.
Dầu hạt nho chứa nhiều axit béo không bão hòa đa. Trong đó, chủ yếu là axit béo omega-6. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, chất béo có thể có lợi cho tim cnếu chúng được sử dụng thay cho chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa trong chế độ ăn uống.
Nghiên cứu cho thấy axit béo không bão hòa đa có thể làm giảm cholesterol và nguy cơ mắc bệnh tim. Nhưng có một điểm cần lưu ý. Đó là, sức khỏe tối ưu phụ thuộc vào sự cân bằng hợp lý của axit béo omega-6 và axit béo omega-3 trong cơ thể bạn. Hầu hết mọi người nhận được nhiều hơn đủ axit béo omega-6 trong chế độ ăn uống. Tuy nhiên, phần lớn chúng ta gần như không nhận đủ omega-3.
Quá nhiều axit béo omega-6 có thể gây viêm nhiễm dẫn đến các bệnh mãn tính. Do đó, bạn cần xem xét trường hợp này. Nêú sử dụng quá nhiều dầu hạt nho, có thể bạn sẽ gặp bất lợi. Nếu sử dụng đúng, tác dụng của dầu hạt nho là không thể bàn cãi.
Vitamin E có trong dầu hạt nho
Dầu hạt nho là một nguồn cung cấp vitamin E dồi dào. Thậm chí, nó còn nhiều hơn dầu oliu. Vitamin E là một loại vitamin hoạt động như một chất chống oxy hóa hòa tan trong chất béo. Nó giúp bảo vệ tế bào của bạn khỏi tác hại của các gốc tự do. Đây là những có liên quan đến ung thư, bệnh tim và các bệnh mãn tính khác.
Vitamin E cũng hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn. Nghiên cứu cho thấy, nó có thể làm chậm sự tiến triển của chứng sa sút trí tuệ.
Vitamin E có thể chịu nhiệt và dầu hạt nho có điểm bốc khói cao. Nhưng bất kỳ loại dầu ăn nào cũng sẽ nhanh hỏng nếu đun quá nóng. Bất cứ khi nào có thể, hãy sử dụng dầu hạt nho thô ép lạnh hoặc ép ngoài trong công thức nấu ăn của bạn.
Tác dụng của dầu hạt nho trong làm đẹp
Dầu hạt nho thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da và chăm sóc tóc. Hiện tại, không có nghiên cứu lâm sàng về hiệu quả của dầu hạt nho trên da hoặc tóc. Thậm chí, nhiều người sử dụng dầu hạt nho như một phương thuốc tự nhiên trong kho vũ khí làm đẹp tại nhà của họ.
Tác dụng của dầu hạt nho với da
Nhiều công dụng làm đẹp của dầu hạt nho có thể là do hàm lượng vitamin E và axit béo omega-6 của nó. Các gốc tự do và các yếu tố môi trường như nắng, gió và ô nhiễm có thể ảnh hưởng đến làn da. Chúng có thể làm tăng các dấu hiệu lão hóa và gây khô da, sạm màu.
Vitamin E giúp chống lại các gốc tự do. Vì vậy, nó có thể giúp cải thiện làn da của bạn khi được tiêu thụ trong chế độ ăn uống. Những lợi ích tương tự có thể áp dụng khi nó được thoa trực tiếp lên da. Theo cách này, chúng được sử dụng dưới dạng dầu hạt nho.
Axit béo omega-6 và omega-3 rất quan trọng đối với chức năng và vẻ ngoài của da. Và axit béo omega-6 cần thiết cho hoạt động của hàng rào bảo vệ da. Axit béo không bão hòa đa omega-6 chính trong dầu hạt nho là axit linolenic. Axit béo này có thể giúp giảm viêm ở lớp giữa và lớp ngoài của da.
Các lý do khác mà dầu hạt nho được sử dụng là:
- dưỡng ẩm da
- chữa lành mụn
- làm sáng da
- se khít lỗ chân lông
- giảm sự xuất hiện của sẹo
- tẩy trang
Dầu hạt nho thẩm thấu vào da của bạn một cách nhanh chóng. Nó không để lại cảm giác nhờn trên da. Để sử dụng dầu hạt nho trên khuôn mặt của bạn, hãy xoa bóp vài giọt lên da sạch trước khi bạn đi ngủ vào buổi tối.
Dầu hạt nho có lợi cho tóc
Dầu hạt nho có thể cải thiện tình trạng của tóc và da đầu. Nếu bạn bị gàu, thường do da đầu khô, thoa dầu hạt nho làm mềm da đầu. Điều này có thể giúp loại bỏ da chết và phục hồi độ ẩm.
Một số loại dầu tự nhiên bao gồm dầu ô liu và dầu dừa rất tốt cho tóc của bạn. Tuy nhiên, chúng lại gây cảm giác nhờn và bết. Dầu hạt nho nhẹ và không có tác dụng đó. Khi thoa lên tóc, dầu hạt nho sẽ bổ sung độ ẩm, độ chắc khỏe và bóng mượt.
Hãy thử xoa bóp vài thìa dầu hạt nho vào tóc và da đầu trước khi gội đầu.
Dầu hạt nho được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên cho chứng hói đầu. Axit linolenic được cho là có tác dụng kích thích sự phát triển của tóc. Dầu có chứa flavonoid được gọi là oligomers procyanidin. Đây là những chất chống oxy hóa mạnh. Các oligome procyanidin có thể kích thích mọc tóc nhanh hơn.
Dầu hạt nho trong dầu thơm
Căng thẳng mãn tính tàn phá bên trong và bên ngoài cơ thể của bạn. Nó có thể dẫn đến:
- lão hóa sớm
- phát ban
- da khô
- mụn
- rụng tóc
Bản thân dầu hạt nho không thể làm giảm căng thẳng. Tuy nhiên, nó thực sự là một loại dầu vận chuyển tuyệt vời để xoa bóp dầu thơm và trị liệu bằng tinh dầu. Liệu pháp hương thơm có thể giúp giảm lo lắng và giảm căng thẳng.
Dầu hạt nho làm tăng kích thước vòng 1
Bạn cũng có thể sử dụng dầu hạt nho trong các sản phẩm tăng size vòng 1. Theo cách này, chúng ta sử dụng nó như một chất vận chuyển. Bởi vì, nó không chỉ chứa nhiều chất béo có lợi cho da mà còn an toàn cho làn da của bạn.
Khi sử dụng tinh dầu hạt nho cho mục đích này, chúng ta cần sử dụng thêm những thành phần giàu hoạt chất phytoestrogen. Đây là những thành phần quan trọng nhất để giúp cho ngực phát triển mạnh mẽ. Nếu quan sát, chúng ta sẽ thấy các loại kem bôi nở ngực cũng hoạt động theo cơ chế này.
Kết luận
Dầu hạt nho ép lạnh hoặc ép ngoài có thể là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, chúng ta chỉ tiêu thụ ở mức độ vừa phải. Nó có một hương vị trung tính và hoạt động tốt với nhiều công thức nấu ăn.
Dầu hạt nho cũng có thể giúp giữ cho làn da của bạn trông trẻ hơn và mái tóc của bạn chắc khỏe và sang trọng hơn. Không có tác dụng phụ nào được biết khi tiêu thụ dầu hạt nho, nhưng những người bị dị ứng với nho không nên sử dụng.
Các sản phẩm tự nhiên có khả năng gây dị ứng khi sử dụng trên da. Liên hệ với bác sĩ nếu bạn bị mẩn đỏ, ngứa, phát ban hoặc tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn.