Điều Hòa đường Huyết

Điều hòa đường huyết

Lượng đường trong máu cao xảy ra khi cơ thể bạn không thể vận chuyển đường từ máu vào tế bào một cách hiệu quả. Điều này có thể dẫn đến tiểu đường. Vì vậy, chúng ta cần điều hòa…

Đọc thêm
Chuột Rút

Chuột rút

Chuột rút cơ bắp là một cơn co thắt đột ngột của một hoặc nhiều cơ bắp. Chuột rút cơ bắp có thể gây đau dữ dội. Nhìn chung tình trạng này là vô hại và không gây ảnh hưởng…

Đọc thêm
Hội Chứng Ruột Kích Thích

Hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích (IBS) ảnh hưởng đến khoảng 3% dân số thế giới. Trong đó, phụ nữ thường mắc tình trạng này nhiều hơn nam giới. Một số người mắc bệnh chỉ có triệu chứng nhẹ, nhưng một…

Đọc thêm
Trào Ngược Axit Dạ Dày

Trào ngược axit dạ dày

Trào ngược axit là một tình trạng phổ biến. Nó có đặc điểm là đau rát, được gọi là chứng ợ nóng, ở vùng dưới ngực. Nó xảy ra khi axit dạ dày chảy ngược vào ống dẫn thức ăn.…

Đọc thêm

Bệnh Celiac

Bệnh celiac là một rối loạn tiêu hóa gây ra bởi một phản ứng miễn dịch bất thường với gluten. Gluten là một loại protein được tìm thấy trong thực phẩm làm. Nó phổ biến ở lúa mì, lúa mạch,…

Đọc thêm
Tiêu Chảy

Tiêu chảy

Tiêu chảy được đặc trưng bởi phân lỏng, chảy nước hoặc thường xuyên phải đi ngoài. Nó thường kéo dài một vài ngày và thường biến mất mà không cần điều trị. Bệnh này có thể là cấp tính hoặc…

Đọc thêm
Mụn Trứng Cá

Mụn trứng cá

Da của bạn có những lỗ nhỏ gọi là lỗ chân lông. Chúng có thể bị tắc nghẽn bởi dầu, vi khuẩn, tế bào da chết và bụi bẩn. Khi điều này xảy ra, bạn có thể nổi mụn. Nếu…

Đọc thêm

Mất ngủ

Giấc ngủ chất lượng thấp và thiếu ngủ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Mất ngủ mãn tính có thể dẫn đến đau đầu, mệt mỏi quá mức và suy giảm nhận thức. Khó ngủ có thể…

Đọc thêm
Chống Oxy Hóa

Chống oxy hóa

Bạn có thể đã nghe rất nhiều nói về chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, ít người biết chúng là gì hoặc chúng hoạt động như thế nào. Bài viết này cho bạn biết mọi thứ bạn cần biết về chất này.…

Đọc thêm
Giảm Cholesterol

Giảm cholesterol

Cholesterol được tạo ra trong gan của bạn và có nhiều chức năng quan trọng. Ví dụ, nó giúp giữ cho các bức tường của các tế bào của bạn linh hoạt và cần thiết để tạo ra một số…

Đọc thêm